Neler yeni

Foruma hoşgeldin 👋, Ziyaretçi

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.

  • Saygın ve ciddi bir ortamda yardımlaşmak, haberleşmek, bilgi paylaşmak ve bilgi almak isteyen herkes forumumuza katilabilir.

Deniz Seki sahnelere fit döndü: 2 ayda 15 kilo verdi!

BugsBunny

Forum Sahibi
Katılım
24 Şubat 2025
Mesajlar
2.030
Tepkime puanı
111
Puan
63
Konum
İzmir
Deniz Seki sahnelere fit döndü: 2 ayda 15 kilo verdi!

Yaz konserlerine hızlı bir giriş yapan Deniz Seki, son dönemdeki fit haliyle dikkat çekti. Günde iki saat yürüyüş yapan, erken yatıp erken kalkan ve bol su içen sanatçı, iki ayda 15 kilo vererek sahnelere enerjik bir dönüş yaptı.​

Türk pop müziğinin sevilen isimlerinden Deniz Seki, yaz konserlerine hızlı bir başlangıç yaptı. Sahnedeki güçlü performansıyla her zaman adından söz ettiren 54 yaşındaki sanatçı, bu kez fit görüntüsüyle hayranlarının beğenisini kazandı.

YENİ GÖRÜNTÜSÜ BEĞENİ TOPLADI​

Seki, yaz sezonuna hazırlanırken sıkı bir disiplinle çalıştı. Yaklaşık 2 ay içerisinde 15 kilo veren sanatçı, hem sağlıklı yaşamı benimsedi hem de sahnedeki enerjisini artırdı. Yeni yaşam tarzıyla ilgili açıklamalarda bulunan Deniz Seki, günlük rutinini şöyle özetledi: "Artık erken kalkıyor, erken yatıyorum. Günde 2 saate yakın yürüyüş yapıyorum. Bol bol su içiyorum. Vücudumun ihtiyaçlarını daha iyi dinlemeye başladım."

Deniz Seki sahnelere fit döndü: 2 ayda 15 kilo verdi!

Beslenme düzenini de tamamen değiştiren sanatçı, bu sürecin yalnızca kilo vermekle ilgili olmadığını, aynı zamanda sahnedeki dayanıklılığını artırmak için bir ihtiyaç haline geldiğini belirtti.

Deniz Seki sahnelere fit döndü: 2 ayda 15 kilo verdi!

Son konserinde dinleyicilerden hem sesine hem görünümüne dair tam not alan Seki, yaz boyunca sahnelerde fırtına gibi esmeye kararlı.

Kaynak : Deniz Seki sahnelere fit döndü: 2 ayda 15 kilo verdi!
 

Tema özelleştirme sistemi

Bu menüden forum temasının bazı alanlarını kendinize özel olarak düzenleye bilirsiniz

  • Geniş / Dar görünüm

    Temanızı geniş yada dar olarak kullanmak için kullanabileceğiniz bir yapıyı kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Izgara görünümlü forum listesi

    Forum listesindeki düzeni ızgara yada sıradan listeleme tarzındaki yapının kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Resimli ızgara modu

    Izgara forum listesinde resimleri açıp/kapatabileceğiniz yapının kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Kenar çubuğunu kapat

    Kenar çubuğunu kapatarak forumdaki kalabalık görünümde kurtulabilirsiniz.

    Sabit kenar çubuğu

    Kenar çubuğunu sabitleyerek daha kullanışlı ve erişiminizi kolaylaştırabilirsiniz.

    Köşe kıvrımlarını kapat

    Blokların köşelerinde bulunan kıvrımları kapatıp/açarak zevkinize göre kullanabilirsiniz.

  • Zevkini yansıtan renk kombinasyonunu seç
    Renk geçişli arkaplanlar
Geri